I Sverige får strålningen i solarier maximalt motsvara strålningen i tropisk sol (UV-index 12) vilket är betydligt starkare än den strålning vi normalt får i Sverige under soliga sommardagar (ca UV-index 8). Strålningen i solarier innehåller också en högre andel UVA-strålning än den naturliga solen. Därför skyddar den bruna färgen du får i solariet inte lika bra mot solstrålning som den färg du får av att sola utomhus.
Råd om solariesolning
Av dessa anledningar har Strålsäkerhetsmyndigheten följande råd till dig som använder solarium.
- Sola aldrig så att huden blir röd. Fem minuter kan räcka första gången om du inte redan är brun.
- Avlägsna kosmetika. En del kosmetika kan öka risken för brännskador.
- Använd skyddsglasögon. Det minskar risken för att UV-strålningen orsakar inflammation i ögats hornhinna.
Avstå gärna från solning i solarium
Eftersom det finns ett tydligt samband mellan hudcancer och solning i solarier avråder Strålsäkerhetsmyndigheten från att använda solarium. Särskilt om du:
- har solkänslig hud och har svårt för att bli brun i solen
- solade i solarium för mindre än två dygn sedan
- tar mediciner
- har en infektion. UV-strålning försämrar immunförsvaret
- har eller har haft hudcancer eller någon släkting har drabbats av hudcancer.
Från och med den 1 september 2018 är det inte tillåtet att låta personer som är yngre än 18 år att sola i kosmetiskt solarium.
Läs gärna mer på Strålsäkerhetsmyndighetens webbplats.